久しぶりのブログです。


先日、ムクミがひどくて足がパンパンになりました
歩くと足の裏が痛くて痛くて辛かったです。

１日でも早く改善したかったので、
浮腫みに効きそうなグッツや飲み物を試しました。

私が試したのは

●夜貼って朝スッキリ！　足リラシート
●麦茶
●お風呂上りの足マッサージ

を試しました。

足リラシートは夜寝るときに貼りました。

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２日間、続けた結果、
浮腫みが改善されましたー　(∩´∀｀)∩



【ビフォー（2014.6.22）】


【アフター（2014.6.24）】





汚いけど、足リラシート使用後の画像　m_ _m



改善されたけど、まだ足の裏は痛いから
浮腫まないように食事に気を付けながら、
しばらく夜寝る前の足裏シートを続けたいと思います。

しかし、足リラシートはちょっと高いので
（近くの薬局で買ったときに2枚で216円でした・・）

楽天さんでの、↓こちらを購入しようと思ってます

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